Tällä viikolla tein pitkästä aikaa jotain omatoimista juoksuun liittyvää. Vetäisin helatorstaina mäkitreenin. Koska asun mäen päällä, sen toteuttaminen on logistisesti huomattavan helppoa. Tavoitteena oli 1800 noustua metriä (ei vertikaalimetriä, vaan ihan vain Garminin etäisyyslukema ylämäkeen edetyillä osuuksilla) ja sen sain kasaan yllättävän kivuttomasti. Tänään kävin lyhyen hölkkäilyn ja siinä huomasin jalkojen selvästi väsyneen.
![]() |
Aamupäivällä paistoi aurinko. Kun koitti lenkin aika, satoi vettä. Onneksi se vain virkistää kivasti! |
Vakaa aikomus on kyllä juosta täys-Finlandia, joten kyllä tämä tästä alkaa vielä rullata. Kunhan kesäloma alkaa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti